Santé

Comment s’entraîner sur un tapis de marche ?

Les exercices physiques sont très importants pour le bon développement de notre corps, mais aussi pour le bien-être psychique. L’effort physique évacue la toxine qui empoisonne notre système et permet d’oxygéner…

Les acides aminés essentiels : pourquoi ils sont si importants !

Pour être en bonne santé, l’organisme a besoin de différents apports. Chacun de ces composants possède sa propre origine et surtout ses propres rôles. Dans cet article, vous allez découvrir en particulier…

La cystite : un problème gynécologique

Très souvent d’origine infectieuse, la cystite se traduit comme une inflammation de la vessie. Elle touche principalement l’appareil urinaire bas. Cette maladie touche surtout les femmes. Si la vessie et…

Comment faire un pansement avec une compresse : les étapes à suivre

Une compresse est un morceau de gaze qui est utilisé dans les soins infirmiers. Connaissez-vous ce produit ? Qu’est-ce qui le rend spécial ? Pour quels problèmes médicaux les compresses peuvent-elles être…

Qu’est-ce que l’endoscopie ?

Vous connaissez sûrement quelqu’un qui vit avec des douleurs d’estomac, des brûlures d’estomac ou des reflux, n’est-ce pas ? Ces symptômes, très fréquents, peuvent avoir un lien direct avec le…

3 façons d’améliorer votre santé bucco-dentaire

Pour beaucoup d’entre nous, l’hygiène bucco-dentaire est quelque chose que nous négligeons souvent, pourtant il est extrêmement important de prendre soin de nos dents et de notre bouche. En modifiant…

10 conseils pour arrêter de fumer pour de bon

Avec autant de conseils et de suggestions sur la manière d’arrêter de fumer, il est vraiment facile de comprendre pourquoi tant de gens n’arrêtent pas vraiment de fumer. La grande…